Le Qi gong, une gymnastique ancestrale de santé
Le Qi gong calme le mental, stimule l’énergie corporelle, améliore la coordination et fait travailler l’équilibre.
C’est une activité accessible à tout public (débutants ou déjà pratiquants) sans matériel ni d’accessoires.
Il se pratique debout dans des vêtements souples.
Techniques enseignées:
Formes de Qi gong de santé et de Yang Sheng gong (nourrir l’énergie vitale), Wu Dang, Anti-âge, déblocage articulaire, étirements des méridiens.
Conditions dans lesquelles se passent les cours:
- grande bienveillance
- explications détaillées pour chaque mouvement
- accessible à toutes et tous
- pantalon souple, nus pieds ou ballerines/chaussures de sport plates
- en présentiel ou en ligne
- possibilité de proposer des vidéos pédagogiques
Edith Page est formée au Qi gong Anti-âge spécialement adapté aux séniors et transmet les mouvements de formes thérapeutiques de Qi gong.
Elle donne des cours de Qi gong depuis 2019 à Nyon dans le cadre de Qi gong Academy, une des activités de son entreprise In-fuseon, la communication au sens propre.
Elle est praticienne de Yang Sheng Qi gong et de Qi gong de santé officiels tels que Ba Duan Jin (8 pièces de Brocart), Liu Zi Jue (les 6 sons thérapeutiques), Yi Jin Jing, Wu Qin Xi (5 animaux)
Diplôme de 1er Duan en Ba Duan Jin de International Health Qi gong Federation
Professeur diplômée de Qi gong Yang Sheng auprès de l’IEQG (Institut Européen de Qi gong et Yang Sheng)
Médaille de bronze en équipe suisse féminine au tournoi international d’Hulun beier (Mongolie).
Edith Page est intervenue dans une vidéo de pratique de Qi gong lors du MOOC socio-culturel d’Héviva en septembre-octobre 2021.
